Отзывы о MyFoodMate AI

Отзывы пользователей

• Наладить питание

  «Нравится сама идея с фотографией. Получается как будто показываешь тарелку человеку, который ведёт за тебя дневник. Для меня это намного проще обычных трекеров»

• Набрать массу

  «Пользуюсь после тренировок. Особенно удобно быстро посмотреть белок и понять, надо ли ещё что-нибудь добавить в рацион. Не приходится открывать таблицы и считать самому»

• Снизить вес

  «Хорошая штука для тех, кто постоянно ест примерно на глаз. Начал замечать размеры порций и понял, что проблема у меня была не столько в сладком, сколько в количестве обычной еды»

• Наладить питание

  «Пыталась вести дневник питания несколько раз и всегда бросала через неделю. Здесь продержалась дольше именно потому, что не надо ничего долго вводить руками»

• Снизить вес

  «Иногда ошибается, если блюдо сложное, особенно салаты с соусом. Но в целом основную часть угадывает нормально. После небольшой корректировки результат получается вполне полезным»

• Держать форму

  «Понравилось, что не нужно взвешивать каждый огурец и кусок мяса. Для идеальной точности, наверное, всё равно нужны весы, но для повседневного контроля мне такого уровня хватает»

• Набрать массу

  «Мне больше всего помогает белок. Раньше казалось, что ем нормально, а когда начал смотреть статистику, оказалось, что белка постоянно не хватает. Теперь хотя бы понимаю, что добавить»

• Набрать массу

  «Хорошо подходит, когда готовишь примерно одно и то же и не хочется каждый раз заново забивать продукты. Пользуюсь в основном вечером, чтобы понять, что осталось по КБЖУ за день»

• Наладить питание

  «Очень зашёл формат именно в Telegram. Не нужно скачивать отдельное приложение и заводить ещё один аккаунт. Открыл, сфотографировал, получил результат»

• Снизить вес

  «Начал фотографировать буквально всё, что ем. Оказалось, что некоторые привычные блюда намного калорийнее, чем я думал. Уже одно это помогло немного изменить рацион»

• Держать форму

  «Использую примерно месяц. Нравится смотреть не столько на каждый отдельный день, сколько на средние значения за неделю. Так гораздо понятнее, где реально перебираю по калориям»

• Снизить вес

  «Самое удобное - фотография вместо ручного ввода. Иногда распознаёт не идеально, но обычно достаточно поправить один продукт. В итоге всё равно намного быстрее, чем вести дневник вручную»

• Наладить питание

  «Раньше вообще не понимала, сколько ем за день. Здесь понравилось, что достаточно сфотографировать тарелку, а не сидеть и искать каждый продукт отдельно. Для обычного контроля питания самое то»

• Наладить питание

  «Раньше бросала через неделю — надоедало вводить граммы. Здесь сфотографировал и всё. За два месяца ни одного пропущенного дня, и впервые вижу, что у меня стабильно мало клетчатки.»

• Снизить вес

  «Пользуюсь из-за Score. Калории я и сам примерно знал, а вот что у меня почти нет овощей — увидел только здесь. Минус 4 кг за три месяца без всяких голоданий.»

• Держать форму

  «Наконец трекер, который понимает плов и манты. Тон спокойный: не пишет, что я что-то нарушила. Хотелось бы больше блюд казахской кухни в каталоге.»

• Набрать массу

  «Набираю массу, важно добрать белок. Фотографирую всё подряд, вечером смотрю сколько осталось - удобно, что подбор предлагает блюда именно под остаток.»

• Снизить вес

  «Распознаёт почти всё, но иногда путает сметану с майонезом в салатах. Правится в два тапа, так что не критично. Нравится, что нет давления и обещаний быстрого результата»

• Наладить питание

  «Главное - недельные средние. Раньше расстраивался из-за одного дня с переедом, теперь вижу, что на неделе всё ровно»