Правка граммовок
Обновлено 2 октября 2026
Оглавление
Разбор по фото - это хорошая первая оценка, но граммы модель видит хуже всего. Масло внутри, соус под гарниром, порция в глубокой тарелке - всё это проще поправить руками за пару секунд, чем угадать по снимку.
Где правятся граммы
- Сразу после разбора - на экране результата, до того как вы нажали «Добавить в дневник».
- Позже - откройте запись в дневнике. Там тот же состав и те же кнопки.
- Из чата с ботом - если вы прислали фото прямо в чат, под карточкой разбора есть кнопка «Изменить»: она откроет запись в приложении.
Вес всего блюда или одного ингредиента
У каждого ингредиента есть свой счётчик со знаками «-» и «+», а цифру можно вписать и вручную. Если неверен вес только у гречки, а котлета посчитана правильно, меняйте только гречку.
Если же ошибка во всей порции, удобнее поле «Масса блюда»: оно пересчитает весь состав пропорционально. Например, разбор решил, что на тарелке 300 г, а вы взвесили 420 г - впишите 420, и все ингредиенты увеличатся в той же пропорции.
Добавить, удалить, поправить КБЖУ
Нажмите на ингредиент, и откроется карточка с подробностями. Здесь можно:
- поправить КБЖУ - на порцию или на 100 г, например вписать цифры с упаковки;
- удалить ингредиент, если модель увидела то, чего на тарелке не было;
- добавить ингредиент, которого не видно на фото: масло, соус, сахар в чае. Достаточно написать название, например «хлеб ржаной», и указать вес - КБЖУ подставятся сами. Если продукт не узнался, впишите цифры вручную.
Подробнее - в гайде «Уточнение голосом и текстом».
Почему это стоит делать
Самые частые ошибки разбора - большие порции и жир, которого не видно: масло на сковороде, майонез в салате, сливки в соусе. Одна правка обычно меняет итог сильнее, чем любые другие улучшения: если вы точно знаете, сколько съели, впишите это.